Välkommen till Gym by Egoboozt i Smålandsstenar, vårt nyaste gym som öppnade i augusti 2024. Gymmet är beläget i Welands lokaler på Oxelgatan 18 och erbjuder en modern träningsmiljö med fokus på både traditionell styrketräning och funktionell träning.
På Gym by Egoboozt i Smålandsstenar hittar du - liksom i Anderstorp - EGYM. Ett träningssystem med smart teknik som ger dig en komplett träningsupplevelse som är enkel att använda samtidigt som den är effektiv. EGYM har blivit otroligt populärt på Gym by Egoboozt.
Under hösten 2024 kommer lokalerna att genomgå en omfattande renovering och i början av 2025 öppnar vi två nya gruppsalar. Den ena kommer att introducera ett helt nytt gruppträningskoncept medan den andra blir en rymlig sal med rigg för funktionell träning och olympiska lyft.
Med generösa öppettider, från 04:15 till 00:30 varje dag, har du som medlem friheten att träna när det passar dig.
Besök Gym by Egoboozt i Smålandsstenar och bli en del av en inspirerande och inkluderande träningsmiljö!
Hyrox är en träningsform som kombinerar löpning med en rad funktionella styrke- och uthållighetsövningar. Träningen genomförs som gruppass där vi fokuserar på att bygga styrka, kondition och uthållighet inför de moment som finns i Hyrox-tävlingar.
I en Hyrox-tävling ingår åtta grenar:
✔ Stakmaskin
✔ Putta släde
✔ Dra släde
✔ Burpee broad jumps
✔ Roddmaskin
✔ Farmers walk
✔ Utfall med sandsäck
✔ Wall balls
På Egoboozt tränar vi både dessa moment och andra kompletterande övningar för att stärka kroppen och förbättra uthålligheten. Löpning är en central del av Hyrox, och hos oss kommer vi att variera mellan att springa utomhus, på löpband eller i träningssalen.
Vill du testa en träningsform som utmanar både styrka och kondition? Då är Hyrox något för dig!
Hyrox finns snart tillgängligt på Egoboozts anläggning i Smålandsstenar.
Öppettider gym:
Alla dagar kl. 04:15-00:30
Bemanning:
Måndag kl. 16.45-19.30
Onsdag kl. 16.30-19.30
Oxelgatan 18, Smålandsstenar
EgoBoozt by MH AB är godkänt för F-skatt
Copyright © Alla rättigheter förbehållna
